Взгляд в небо: Как проблема светового загрязнения влияет на человека

Вы когда-нибудь смотрели на звездное ночное небо? Этот потрясающий, завораживающий вид может исчезнуть навсегда. Астрофизик Келси Джонсон рассказывает, как световое загрязнение влияет практически на все виды жизни на Земле, включая человека.

Наши города сверкают, как драгоценные камни. Уличные фонари, свет в домах, офисах и магазинах, светящиеся украшения зданий — все это предназначено для нашего удобства и красоты. Нам нравится фотографировать вечерние огни и выкладывать в соцсети яркие снимки. Но есть и другая сторона этой медали — весь свет, который нам так нравится, выходит во вселенную, где не приносит никакой пользы никому из нас. Келси Джонсон говорит: "Когда я вижу такие фотографии Земли, я вижу экологическую катастрофу. Это не драгоценности, это опухоли".

Жителям сельской местности повезло — у них есть возможность наслаждаться красотой и величественностью вселенной, нужно только ночью выйти на улицу и поднять голову вверх. Горожане не видят ничего, для них эта красота под запретом. Этот запрет — следствие всего того света, который мы производим в ночное время суток. И называется он — световое загрязнение.

Подпишитесь на канал DELO.UA

Если вы думаете, что проблема светового загрязнения только в том, что мы не видим звезды, вы ошибаетесь. От него страдают бесчисленные виды растений и животных. Например, багрянки — беспозвоночные хищники, являющиеся очень важной частью экосистемы Атлантического океана. Несмотря на то, что они хищники, на них самих под водой охотятся крабы, а на побережье — птицы. Вы скажете, зачем мне знать о каких-то багрянках? Затем, что это яркий пример того, как влияние светового загрязнения на один вид беспозвоночных, может повлечь последствия на целую цепочку в экосистеме.

Если багрянки ночью подвергаются световому загрязнению, они остаются под водой в обществе своих врагов — крабов, что повышает их риск быть съеденными. Если их количество значительно снизится, то размножения придется ждать десятилетиями, поскольку багрянки двигаются со скоростью улитки. А это, в свою очередь, влияет на остальную часть их экосистемы и других видов, таких как птицы, ракушки и крабы. Это очень маленький пример того, как световое загрязнение влияет на виды жизни на Земле.

Свет и люди

Но если пример с багрянками не очень интересен большинству людей, то влияние светового загрязнения на качество сна и лишний вес, наверняка, будет интересно. В одном из исследований было обнаружено, что световое загрязнение привело к более чем 70% случаев ожирения в 80 странах. Более того, световое загрязнение фактически приводило к тому же количеству избыточного веса, что и употребление нездоровой пищи. И ситуация ухудшается.

У женщин, которые подвергаются значительному количеству искусственного освещения ночью примерно на 50% больше шансов заболеть раком молочной железы. И на самом деле, световое загрязнение коррелирует с различными типами рака. Лабораторные эксперименты показали, что существует прямая связь между усилением искусственного освещения ночью и скоростью роста опухоли. С чем это связано?

Когда во время сна свет воздействует на сетчатку в задней части нашего глаза, может нарушаться выработка мелатонина, и, как следствие, это влияет на цепь других химических процессов, включая производство эстрогена. Именно нарушения этих процессов в организме может стать причиной различных неприятных ситуаций. Например, головные боли, тревога, депрессии, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т. д.

Ну, допустим, влияние светового загрязнения мы не можем посчитать. Но мы можем посчитать деньги, которые тратятся впустую — $3 млрд в год "выбрасывается" ежегодно на свет, который не приносит нам никакой пользы. Этой суммы хватит на то, чтобы купить 30 000 внедорожников Tesla Model X. И количество этого загрязнения удваивается примерно каждые 35 лет. К этому "прикладывают руку" и современные технологии.

Но если многие проблемы, о которых сегодня говорят со всех сторон, решить очень сложно, то изменять ситуацию с цифровым загрязнением можно самостоятельно. Для этого нужно всего четыре простые вещи, которые может сделать каждый из нас:
- Не используйте свет ярче, чем вам нужно в конкретный момент.
- Не используйте свет, когда он вам не нужен.
- Убедитесь, что световые приборы, которые вы используете, не "отправляют" свет в небо, то есть имеют сверху защиту.
- Если используете светодиодные светильники, не покупайте синие, ищите надпись "теплый белый". Если вы покупаете светодиоды со словами "естественный свет" или "дневной свет", это все равно, что вы утверждаете, что ненавидите вселенную.

И еще одно — если вы никогда не смотрели на ночное звездное небо, сделайте это обязательно. Это по-настоящему завораживающее зрелище, которое каждый живущий должен увидеть хотя бы раз в жизни. Таких ощущений вы не испытаете ни на одном световом шоу в мире.

Читайте также: Жажда и мозг: Что происходит с организмом, когда мы не пьем воду

Источник